• Modalidad: presencial
  • Inicio: 1 septiembre 2020

Yoga para TODOS los cuerpos.

Debido a las medidas de seguridad, los grupos han sido reducidos, siendo las plazas limitadas a riguroso orden de inscripción. Por tu seguridad, la nuestra y la de todas las personas que vamos a compartir el espacio, hemos adoptado las medidas necesarias frente al COVID19.

En Alcázar de San Juan (Ciudad Real), España, C.P. 13 600, C/ Álvarez Guerra s/n (frente al parking de la estación de ferrocarril), en la Escuela  de Medicina Tradicional China Acupuntoras Descalzas.


CON HORARIOS SEMANALES:

  • MAÑANASmiércoles y viernes de 9:30-10:30h

  • TARDESmartes y jueves de 18:45-19:45h

    • TARDESmartes y jueves de 20:00-21:00h
  • YOGA TERAPÉUTICO (adaptado) viernes y miércoles de 11:00-12:00h


INFORMACIÓN Y RESERVAS 926545693

Siguiendo las medidas de seguridad. Grupos reducidos. Trae tu propia esterilla (tendrás que llevarla y traerla cada día). En la clase encontrarás unas marcas para que coloques tu esterilla y te mantengas en la zona durante el entrenamiento. Cuando llegues lava tus manos con el gel hidroalcóholico de la entrada. Deja tus zapatos en la entrada. Usa mascarilla en las zonas comunes.

Plazas limitadas en riguroso orden de inscripción. La inscripción no será válida hasta realizar la reserva. La reserva en este caso se corresponde simplemente con el pago de la mensualidad. La reserva no será devuelta en caso de no asistir a las clases.

Profesora: Ángeles Infantes (especialista en herbodietética y acupuntora. También, directora de la Escuela ACUPUNTORAS DESCALZAS).


SOBRE ESTAS CLASES

El YOGA, con sus variedad de prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene claros beneficios en nuestro bienestar integral. Algunos de ellos son:
  • Aumento de la flexibilidad y alivio de tensiones
  • Regulación del  de peso
  • Fortalecimiento músculos y huesos
  • Oxigena y limpia nuestros órganos
  • Beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio
  • Mejora de la inmunidad
  • Abre los canales energéticos (meridianos MTC)
  • Aumento de la energía vital
  • Corrección postural
  • Vivir con mayor conciencia de nuestros ritmos y necesidades
  • Mejorar la capacidad intuitiva, de concentración y raciocinio
  • Disminuye la tendencia a reaccionar con rabia o tristeza
  • ETC